ETCETERA

ANO KAYA ANG TAMANG GAMIT PARA MATUTO SA BUHAY

<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: large;">Ang buhay, kung wala ng iba pa, ay
masugid na magtuturo. Inuulit ulit nito ang mga leksyon, pabalik balik hanggang
ito ay makapagpabago ng ugali, kahit sa panlabas o panloob o ang dalawa. Doon
din, kahit na nasa isip natin ito, ay hindi pa rin ito natin natutunan. Ang sesyon
o klase sa paaralan ay mananatili parin.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: large;">Ang magandang balita ay matutunan natin
ang lahat na gusto nating malaman. Ang masamang balita naman, ito ay
tuloy-tuloy at di matatapos hanggat di nayo natuto.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: large;">Minsan may nagsasabi na ang dalawang
bagay na makapagbigay ng tao ng kagustuhang matuto ay ang “curiosity” at ang “love”.
Di man tayo makapagsasabi sa kalagayan na naliliwanagan tayo sa isang sitwasyon
pero makapagsasabi tayo sa “level of curiosity o love” natin.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: large;">Pero kung ang “curiosity” natin sa
isang bagay ay hindi masagot? Binibigyan natin ng assurance ang sarili natin sa
kasabihang, walang tanong na walang sagot. Pinagkakatiwalaan natin ang
perpektong kalikasan na anumang “curiosity” natin, mayroong hanay ng mga bagay
sa mundo na gumigising sa ating kaisipan, ang hanay na may mga hanay ng mga bagay
na nagpapakuntento nito.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: large;">Ang buhay ay para/upang mabuhay, at ang
“curiosity” ay kailangang buhayin. Walang isa sa atin ang aayaw o kahit anumang
rason ang tatalikod sa buhay.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: large;">PERO BAKIT NATIN PINIPIGILAN ANG
MATUTO?<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: large;">Kung nandito na tayo para matuto, at
kung tayo ay may “in-built desire” para matuto “curiosity”, bakit natin
pinipigilan ang matuto? Bakit?<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: large;">Gamitin natin ang ideya ng isang maliit
na bata na tinuruan tungkol sa buhay ng kanyang magulang. Ang mga magulang ay
parang Diyos ng mga maliliit na bata, syempre “source” sila ng pagkain, mga
materyal na bagay, proteksyon, kaginhawaan sa buhay at pagmamahal at isa pa ang
mga magulang ay mas malaki sa kanila. Isipin natin kung anong respeto (kasama na
ang takot at mangha) sa taong may mas mataas at malaki pa sa atin ng antas at
katayuan sa atin.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: large;">Noong minsan walang interaksyon o
pag-uusap na nangyayari sa bahay sa mga magulang ng kaning mga anak at ng
biglang nagkaroon ng palagiang negatibo silang maririnig. “Ilang beses na
kitang pinagsabihan…”, “Wala ka na bang magawang tama?..”, “Ano bang nangyayari
sa iyo?”, at iba pang kahihiyan, masasakit, hindi maayos na maririnig. Kahit na
itong bukambibig na sinasabi nila ay walang kasamang pisikal, may bigat na dala
ito sa kanila.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: large;">Ano bang natatandaan ng bata sa isang
gabing kasama nya ang mga matatanda? Ang bat aba ay may naaalala sa mga oras na
lumipas na inilaan na may saysay? Naglalaro habang nagbabasa si daddy at may
ginagawa si mommy, o nakakaalala ba ang bata sa sampung minutong “masamang bata
ka”, “matigas ulo mo”, kahihiyan na paulit ulit lang.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: large;">Ang negative ay napakalakas at
nakakatakot, imagine ang taong mas malaki pa sa iyo sumisigaw sa iyo at lalo na
kung ito lang ang natatanging matatawag nila na interaksyon nila sa Diyos ng
kanilang bahay.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: large;">Kung ang isang bata ang natataning
natatandaan niya na paraan ng pakikipag usap galing sa kanyang mga magulang,
iyan ay hindi magagawa ng tama, magmatyag ng kasawian at hindi kawagian, ito pa
rin ay magbubunga ng pagkalugmok, o pagkatalo.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: large;">Ibig sabihin, ang bata ang sa simula pa
lang naniniwala na siya ay unang una pa lang hindi maganda, mabait, maayos,
magtatagumpay at naghihintay lang siya ng kasawian sa buhay at wala siyang kwenta
pa. Ang nakakasakit nyan ay walang sistema ng edukasyon na puspusang nagpipigil
nitong di tamang paniniwala. Ang meron lang ay tuturoan kita, gawin mo ito,
sumunod ka, gawin mo ito at abutin mo ang mataas na marka sa klase kasi kung
hindi wala ka talagang kwenta. Kung gagawin mo naman na abot lahat ng iyong
makakaya, minsan may magsasabi naman, “bakit palage ka na lang nag-aaral?”, “bakit
ka di lumalabas para maglaro?”, “ano bang nangyayari sa iyo?”, “wala ka bang
mga kaibigan?”<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: large;">Syempre, walang sinumang gusto
masasabihan kahit saan na walang kwenta. Napakasakit kaya nyan. Kaya nag
iimbento na naman ng mga paraan ng pagdedepensa, kaugalian, kakayahan na
nagbibigay na ilusyon ng kaseguroan o “safety”. Kaya may napupuna tayo na magkapareparehong
mga pagdedepensa pero sa bago at iba’t ibang level nito. Ang sesyon o klase na
may limitasyon ay tuloy-tuloy at walang katapusan pa rin.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: large;">May sumasama sa mga membro nga club o
kasamahan o grupo. Hindi na tayo nag iisa.. at nagsisimula na tayong may silbi.
May mga kasama, barkada, kakampi, kapuso, kapatiran, sinusumbungan, naniniwala
sa ating at ano ano pa.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: large;">Ang kapatiran o kasamahan o grupo? Doon
o dito man ay may APAT na kabanata ng “Magtatago tayo sa lahat ng karanasan na puno
ng pasakit na walang kwentang naririnig” club international. Ito ay ang:<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;">1.<span style="font-family: "Times New Roman"; font-stretch: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">       </span></span><span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;">Ang Rebelde –
sila itong nag-iisip na independent kami. Meron sila nitong walang pakialam sa
mga batas na pinapasunod sa kanila. Sila ang mga “candidates” ng “revese
psychology”. Sumusunod sila sa kung ano ang hindi pinapasunod sa kanila. Kung ang
sinasabi na hindi ka tama ay di tama, kahit sa ano pang paraan, iyan ang nakakagawa
ng tama sa kanila.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;">2.<span style="font-family: "Times New Roman"; font-stretch: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">    </span></span><span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;">Ang Walang Malay
– ito iyong mga tao na nandiyang lang pero wala sila diyan. Hindi sila tanga,
nandiyan sila sa ibang lugar kasi, sa lugar ng kawalan, sa isang concert, sa
may ice cream. Sila iyong bihasa sa imahinasyon at hindi sila tanga o walang
alam. Ginagawa lang nila ang makakaya, para makitang tanga, mahina, natutulog,
walang pakialam sa mga taong ayaw nilang makasama. Gusto nilang naiiwan at lumalayo
lalo na sa mga taong may hawak sa kanila.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;">3.<span style="font-family: "Times New Roman"; font-stretch: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">    </span></span><span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;">Ang Puno Ng
Ginhawa – sila naman ang tumatago sa ginhawa. Lahat na hindi nagbibigay ng
ginhawa ay iniiwasan nila.. pero kung nagbibigay ito ng kaginhawaan ay
hinahanap at pinaghahanap nila: pagkain, paglalaro, gadgets, inumin, druga at
iba pa.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;">4.<span style="font-family: "Times New Roman"; font-stretch: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">    </span></span><span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;">Ang Hanap ay
Pansin – ang pinakamaganda na paraan para sa kanila na mapatunayan ang silbi ay
marinig ang karamihan sa mga tao na nagsasabing ang gandaganda mo, ang
yamanyaman mo, ang talino mo, tama ka, ang galing mo, at iba pa. Mga taong
pumupuna sa taglay nilang kaayusan sa buhay. Nagpapakahirap sila upang makamtan
ang approval o pagpansin ng mabuti ng ibang tao sa kanila at pagtanggap, kunti
na ang panahon o wala ng panahon na hanapin ang sarili nila, kasi ang walang
kwenta man sa tingin nila ang sarili nila, di nila pinapansin kung ano ang
gusto nila kasi hindi na importante at walang silbi ang tingin nila ito. Ang
gusto ng ibang tao ang gusto nilang gawin para mapansin. Ito naman ang opposite
sa “Ang Rebelde” na tipo. Kung “Ang Rebelde” ay nagpasawalang silbi at pansin
sa mga sinasabi nga ibang tao, itong “Ang Hanap ay Pansin” nagbibigay halaga sa
kung ano ang opinyon ng ibang tao.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: large;">Siguro napaisip ka ngayon, nag-iisip ka
kung saan dito sa mga kabanata ang mga kaibigan mo. Kung nahihirapan kang
makita kung saan ka dito sa kabanata, itanong mo sa isang kaibigan o kamag anak
na nakakakilala talaga sa iyo. Hindi mo man gusto ang marinig pero kailangang
tanggapin mo ang sagot nila.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: large;">Note: Kung di mo matanggap ang sagot
nila sa tanong mo kung anong kabanata ka, ay siguro nasa Ang Rebel ka. Kung
matanggap mo agad ang pagsusuri ng tinatanungan mo tungkol sa kabanata mo,
siguro Ang Hanap ay Pansin ka. Kung kinalimutan mo nalang at pinagwalang bahala
kung anong kabanata ka, ikaw siguro ay Ang Walang Malay. Pero kung ikaw naman
ay natatakot na magtanong at di mo makayang magtanong, nasa Ang Puno ng Ginhawa
ka.. At kung walang kabanata na naayon ang ugali at katauhan mo, siguro ang
apat na kabanata ay nasa sa iyo lahat.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: large;">Karamihan sa atin ay nakakagamit sa
apat na kabata sa iba’t-ibang anggulo ng buhay natin. Minsan, Ang Rebelde tayo
sa bahay, Ang Walang Malay tayo sa relihiyon natin o sa simbahan, Ang Puno ng
Ginhawa tayo sa trabaho, at Ang Hanap ay Pansin tayo sa grupo ng kaibigan natin
sa social media o sa Facebook.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: large;">Ang apat na kabanata ay naghahanay rin
sa Apat na Paraan kung paano ang tao pumipigil sa leksyon ng buhay o para
matuto. (1) Ang Rebelde ay di na kailangan pang matuto; (2) Ang Walang Malay ay
di natatandaan kung bakit pa ba silang matuto; (3) Ang Puno ng Ginhawa ay
nakikita nila na kapahamakan ito; (4) at Ang Hanap ng Pansin ay ayaw nilang
malagay sa alanganin, pabayaan na lang iyan, doon ako sa mas sigurado na
mapansin at magustuhan ako.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: large;">Tayo ay may personal na kombinasyon sa
apat na ito, may kunti nito at kunti niyan na baka nagpipigil sa atin na
malalaman natin ang dapat nating matutunan.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: large;">Paano natin malabanan ang krisis na ito
sa ating sarili. Abangan!</span><span style="font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></span></div>
</center>
</div>
<div>
<center>
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>

<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-7034994270670332" data-ad-format="auto" data-ad-slot="2347137601" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
</center>
</div>

ANO KAYA ANG TAMANG GAMIT PARA MATUTO SA BUHAY

Ang buhay, kung wala ng iba pa, ay masugid na magtuturo. Inuulit ulit nito ang mga leksyon, pabalik balik hanggang ito ay makapa...

MARAMI ANG NAKUKUHA SA PANDAMA NATIN

DSwan 0 10:23 PM

</center>
<center>
<br /></center>
<center style="text-align: justify;">
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Ang pananaw natin sa mundo ay gawa ng nakukuha
(perceived) natin sa ating pandama (senses). Kung ano ang personal nating
nalalaman tungkol sa mundo ay pwedeng nakikita, nahahawakan, nalalasahan,
naamoy o narinig.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Sa kasawiang palad, ang pandama nating
ay limitado, kaya ang pananaw natin sa mundo ay limitado rin. Hindi ito
problema kung simulan natin ito sa paniniwala na ang nakukuha natin sa ating
pandama ay nandiyan lahat para kuhain. Pero hindi iyan ang nangyayari.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Nakakaistorbo na balita sa mga
naniniwala ang katagang, “Kung hindi ko makita, malasahan, maamoy, marinig o
maramdaman, eh.. hindi ako intresado o kaya kalimutan ko nalang ito.”<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Kung sasabihin namin sa iyo na ngayon
pa lang, mayroong daan daang tinig, larawan, kanta na pumupuno sa paligid mo
pero hindi mo man lang nakikita o naririnig ito, ano kaya ang iisipin mo?<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Kung sasabihin mo, hindi na kailangan. O
kaya ipaliwanag mo sa sarili mo na kailangan pa kaya?<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Sa ngayon napapaligiran ka ng alon alon
na enerhiya… parang isang kababalaghan.. pero ito ay ang transmisyon ng radyo,
telebisyon, cellphone, telepono at marami pang iba na gadgets sa komunikasyon.
Ang dahilan na hindi mo alam kasi hindi ito abot ng kakayahan sa pandama mo ang
mga signals na ito.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Kahit na ito ay nasa iba’t ibang klase
na natural o gawa sa tao na pangyayari, kung gagamitan nating ng tamang instrumento
para madama o makita natin ito, talagang malalaman natin na nandiyan ito. Pero
kung hindi, di natin malalaman ang presensiya nito.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Ang aso ay may kakayahan na nakaamoy at
nakakarinig ng mabuti kaysa sa tao. Ang pusa ay nakakakita ng mabuti sa dilim.
Ang ibon ay may sensitibong pandama sa anong galaw sa paligid. Kahit na ang
langaw parang may “alam” na hahampasin mo na ito.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Ang punto ay simple lang: Marami sa
buhay na hindi makikita sa mata o nakukuha sa pandama lang.</span><span style="font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></span></div>
</center>
</div>
<div>
<center>
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>

<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-7034994270670332" data-ad-format="auto" data-ad-slot="2347137601" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
</center>
</div>

MARAMI ANG NAKUKUHA SA PANDAMA NATIN

Ang pananaw natin sa mundo ay gawa ng nakukuha (perceived) natin sa ating pandama (senses). Kung ano ang personal nating nalalam...

KUNG GANUN SINO KA BA TALAGA?

DSwan 0 9:46 PM

<div style="text-align: center;">
<img alt="Image result for Who are you cartoon" height="333" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTGh8Mbs8g5fpsYWrJLAFEyLtukil5cQEF_UllGLnACz-0sD_zO" width="400" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Kung hindi ikaw ang iyong katawan, o
ang iyong isipan o ang iyong damdamin, sino ka?<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Masasabi siguro sa iba na ang pagdama
sa tinatawag nating sarili ay pagbuklod buklod sa tatlo; na ito ay ang pagbubuo
ng katawan, isip at damdamin para magiging isa at pinakamalaki pa kaysa kabuuan
ng mga parte o bahagi nito, ito ay ang matatawag natin na sarili.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Ang kahulugan na ito ay walang problema sa atin, kahit na sa
relihiyon, espritwal, metapisiko na pananaw tungkol sa sarili.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Pero tayo ay medyo hindi na intresado sa pagsagot sa tanong na, “Sino
ka?” Ang suhestiyon namin na ang mas mahalaga pa kaysa sagutin ang tanong na
iyan ay ang pagdiskubre na talagang mayroong “IKAW.”<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Ang pag aalam na mayroong “IKAW”, sa totoo lang nasa sa iyo na iyan
pero ang buong mundo ay siguro magiging masaya na sasali sa pagdiskubre mo na
kasama sila.</span><span style="font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></span></div>
</div>
<div>
<center>
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>

<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-7034994270670332" data-ad-slot="9870404400" style="display: inline-block; height: 90px; width: 728px;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>

</center>
</div>
<div>
<center>
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>

<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-7034994270670332" data-ad-format="auto" data-ad-slot="2347137601" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
</center>
</div>

KUNG GANUN SINO KA BA TALAGA?

Kung hindi ikaw ang iyong katawan, o ang iyong isipan o ang iyong damdamin, sino ka? Masasabi siguro sa iba na ang pagdama sa tinata...

MARAHIL IKAW AY HIGIT PA SA IYONG DAMDAMIN

DSwan 0 9:20 PM

<div>
<center>
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>

<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-7034994270670332" data-ad-slot="9870404400" style="display: inline-block; height: 90px; width: 728px;"></ins><img alt="Image result for happy emotions cartoon" height="376" src="http://www.underthemaskonline.com/wp-content/uploads/2015/06/inside-out.jpg" width="640" /></center>
<center>
<br /></center>
<center style="text-align: justify;">
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Ang damdamin ay pinakamabuting bagay sa
atin, kung mabuti ang iyong nararamdaman. Wala pang pinakamabuti sa
nararamdaman ng mabuting damdamin.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Sa kabilang dako, kung ang damdamin ay
masama, gustuhin naman natin na sana wala tayong damdamin para wala tayong
mararamdaman. Kung gagamitin natin ang ating damdamin para makapagpatuloy tayo
sa buhay at baguhin natin ang mga bagay na nagbibigay sa atin ng masamang
nararamdaman para magiging mabuti na uli ito, maiisip natin na kahit na ang
masamang damdamin ay nagbibigay kabutihan din pala sa atin. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Ang damdamin ay parang pag uga ng hibla/pisi
ng violin: ito ay pinakamahalaga sa isang kanta, pero hindi ito ang kakanyahan
(essence) ng isang violin.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Nararanasan nating ang pait at
kasiyahan sa buhay sa pamamagitan ng ating damdamin. Dahil dito, ang ibang tao
ay naiisip nila na sila ay ang kanilang damdamin. “Ang nararamdaman ko ay ako.”<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Ang problema ay ang damdamin din ay
palaging mali sa kung ano talaga ito. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Nararamdaman ba ninyo ang damdamin na
mapagkatiwalaan mo ang isang tao pero hindi pala? Nararamdaman ba ninyo na
parang may masamang mangyari pero wala pala? Nararamdaman ba ninyo na gusto
mong mabuhay habang buhay na mahalin ang isang tao, at alam mo na ang
nangyayari sa iba nito o siguro hindi mo alam ang tunay na nangyari sa iba
nito.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Ang damdamin natin ay parang yoyo,
minsan paitaas, minsan naman paibaba. Pwede nating igala ang aso, o maggala sa
iba’t ibang lugar sa mundo o matulog. Ang yoyo ay nakakaaliw paglaruan pero
sino ang may hawak ng pisi nito?<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Kung sino ang may hawak ng pisi, mas
higit pa sa pisi, hibla/pisi ng violin man o pisi ng yoyo, o pisi ng puso mo.</span><span style="font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></span></div>
</center>
</div>
<div>
<center>
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>

<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-7034994270670332" data-ad-format="auto" data-ad-slot="2347137601" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
</center>
</div>

MARAHIL IKAW AY HIGIT PA SA IYONG DAMDAMIN

Ang damdamin ay pinakamabuting bagay sa atin, kung mabuti ang iyong nararamdaman. Wala pang pinakamabuti sa nararamdaman ng mabutin...

BAKA IKAW AY HIGIT PA SA IYONG ISIP

DSwan 0 2:46 AM

</center>
<center>
<br /></center>
<center>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Ito ay napakahirap na konsepto sa mga
taong nag-iisip tungkol sa pag uunawa upang makaunawa. “Ang bagay na
naghihiwalay ng tao sa hayop ay ang taas ng talino, ang mahusay na pagkabuo ng isip,”
sabi nila.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Siguro totoo o hindi. Galugarin natin
ng konti.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Ang isip ay palagi itong puno ng opinyon
at katotohanan tungkol sa paraan ng tamang pagsusuri ng mga bagay. Para sa
karamihan ng tao, ang trabaho ng isip ay para patunayan kung ano ang alam na
natin at hindi na kailangan pang malaman pa.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Ang katatagan ng isip, sa isang punto,
ay mabuting bagay. Iniiwas tayo sa pagkaligaw o pagkalinlang sa mga bagong
impormasyon na darating. Nadadala sa sukdulan ng isang punto, sabagay, ang isip
ay nagiging sarado din sa isang bagong impormasyon ng isang pinagmulan. Ang
sarado na isip ay, siyempre, hindi bukas upang matuto o tumuklas. Ang pagkatuto
ay ang pag uugnay at pagsasama sama ng mga bagong ideya, konsepto at kaugalian.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Siguro nagtataka ka, “ang isip ko ba ay
sarado?” Kung ikaw ay nagtataka baka ito ay bukas na. Ang saradong isip kung
nahaharap ng isang konsepto ito ay bubukas. Kung ikaw ay nagbabasa, at
nagsusuri, syempre, bukas ito para tumanggap ng ideya, kaya bukas din ito para
matuto.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Hindi natin minamaliit ang isip. Ang
isip kaya ay pinakamahalang kasangkapang sa paghihiwalay, pag aayos, pagbubuo
ng konsepto at pagbabalik tanaw ng isang impormasyon. Ang isip ay kahangangang tagapaglingkod,
ito lang ay nagbababa ng kanyang nililingkuran.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Ang isip mo ay
palaging nakatakbo kahit na may ginagawa ang kamay o nagtatrabaho ito. Noon
pinaghusay ko ang kakayahan sa paggawa ng isang bagay habang may iniisip ako.
Kaya ang pinakagusto kong trabaho sa bahay noon ay ang maglaba kaysa magluto. </span><span style="font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></span></div>
</center>
</div>
<div>
<center>
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>

<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-7034994270670332" data-ad-format="auto" data-ad-slot="2347137601" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
</center>
</div>

BAKA IKAW AY HIGIT PA SA IYONG ISIP

Ito ay napakahirap na konsepto sa mga taong nag-iisip tungkol sa pag uunawa upang makaunawa. “Ang bagay na naghihiwalay ng tao s...

SIGURO IKAW AY HIGIT PA SA IYONG KATAWAN

DSwan 0 2:43 AM

<div>
<center>
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>

<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-7034994270670332" data-ad-slot="9870404400" style="display: inline-block; height: 90px; width: 728px;"></ins><img alt="Image result for human body cartoon" height="320" src="http://previews.123rf.com/images/yusufdemirci/yusufdemirci1206/yusufdemirci120600024/13966557-Human-anatomy-illustration-Stock-Vector-human-body-cartoon.jpg" width="268" /></center>
<center>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Ang katawan ay mayroong katakutakut na
karunungan: nagpapadaloy ito ng dugo, nagtutunaw ng pagkain, at gumagawa ng
libo’t libong gawain kada segundo kahit hindi mo ito iniisip.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Ang katawan ay biglaang magkakasakit at
gumagaling lang ito ng kanyang sarili. Nakakakita, nakakarinig, nakakadama,
nakakalasap, nakakaamoy at may pandama na nagagawa kahit hindi ito tinuturuan
kung papaano. At nakakagawa pa ito ng kagulatgulat at nakakahangang pagbalanse
ng buong katawan sa dalawang paa lang, kahit na anong laki, porma at ayos nito.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">At ang kapansinpansin pa kung ang
katawan kahit minsan ay walang angking talino, may likas na hilig ba. Di tao lang,
hayop may katawan din, kumpleto ito ng karunungan at may likas na hilig. Pero
may bagay na kung anuman ito ay may – dahilan, talino, kamalayan, kaluluwa na
nag iiba ng tao sa hayop.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Itanong mo sa sarili: ikaw ba ay nasa
katawan mo, o nasa mas higit pa nito? Ito ay may laman na tanong. Sino ang
makakapigil ng tukso para makakasama sa mas higit pa o sabihin natin sa may
misteryosong mas higit pa?<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Tingnan mo ang punto sa tanong na: Ikaw
ba ay higit pa sa iyong katawan?<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Kahit na kapansinpansin at kahangahanga
man ang katawan, alam natin na mas higit pa tayo nito.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal">
<span style="font-family: "AR CENA"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Ang katawan ay
isang komunidad na gawa ng di mabilang na “cells”.<o:p></o:p></span></span></div>
</center>
<center>
<br /></center>
</div>
<div>
<center>
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>

<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-7034994270670332" data-ad-format="auto" data-ad-slot="2347137601" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
</center>
</div>

SIGURO IKAW AY HIGIT PA SA IYONG KATAWAN

Ang katawan ay mayroong katakutakut na karunungan: nagpapadaloy ito ng dugo, nagtutunaw ng pagkain, at gumagawa ng libo’t libong gawa...

SINO KA? SINO KA? SINO KA?

DSwan 0 5:20 PM

<div>
<center>
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>

<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-7034994270670332" data-ad-slot="9870404400" style="display: inline-block; height: 90px; width: 728px;"></ins><img alt="Image result for who am i cartoons" src="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRngeVVaJbqjCMXCpjmdOVE3nXjjqLPmHmvqStkx6fAk4JWKJws0A" /><img alt="Image result for who am i cartoons" src="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcREClA2d70Rvqxz5E2FrEIHJoXNKIAlzB3tsca6bQZZ2dnAaF7a" /></center>
<center style="text-align: justify;">
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "ar cena"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Ano pa ba ang ibang tinig? Sinong
nagsasabi ng ganyang mga bagay? At ano ang ibig sabihin kung aming sasabihin, “Ikaw
ang tunay na guro?”<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "ar cena"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "ar cena"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Subukan ang isang maikling pagsusuri.
Sa maikling sandali, pakiramdaman mo ang iyong katawan. Damhin at suriin ito
mula sa paa hanggang sa ulo. Ano ba ang pakiramdam nito? May mga parte ba na
sumisikip o umiigting? May mga parte ba na nararamdaman mong mabuti? May bahagi
ba ng katawan mo na masakit o di makilos? Nararamdaman mo ba ang pagkapagod o
alerto?<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "ar cena"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "ar cena"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Ngayon, suriin mo ang iyong damdamin.
Ano bang nararamdaman mo? Nababagabag ka ba? Natatakot? Kuntento ba? Nagagalit ka
ba? o Kalmado? Ang damdamin ay dapat itong damhin sa loob at sa palibot ng puso
(sa gitna ng dibdib) at kahit na sa sikmura. Anong nararamdaman mo ngayon diyan?<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "ar cena"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "ar cena"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Isa pang konting pagsusuri: pansinin ang
iniisip mo o ang saloobin? Ano ba ang iniisip mo? Pakinggan ang iyong diwa
habang ito ay lumalakbay sa isang proseso. Ang orasan ng utak ng tao ay mabilis
at ang sabi ay ito’y nakakaisip ng sanlibong salita sa isang minuto lang. Paano
ba natin ito mabilang, hindi natin alam. Paano ba maisalin ang nakikita at ang
nararamdaman sa kataga o mga salita, hindi rin natin alam. Dito natin
natuklasan na ang nagsasalita sa isipan natin ay dapat nating pakinggan kahit sandali
lang.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "ar cena"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "ar cena"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Salamat sa iyo. Ngayon, may isa pang
tanong: Sinong gumagawa ng lahat ng ito? Sinong nakiramdam sa katawan? Sino ba
ang nakiramdam sa damdamin? Sino ang nagsusuri ng isipan?<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "ar cena"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "ar cena"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Siguro ito ay ang isang bagay na mas
malaki pa sa katawan, mas malaki pa sa damdamin, at mas malaki pa sa isipan.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "ar cena"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span>
<span style="font-family: "ar cena"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Siguro ikaw yon.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "ar cena"; line-height: 107%;"><span style="font-size: x-large;">Walang sinuman ang
kasingtulad ko. Kahit na naguguluhan ako sa mga ginagawa ko.</span><span style="font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></span></div>
</center>
</div>
<div>
<center>
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>

<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-7034994270670332" data-ad-format="auto" data-ad-slot="2347137601" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
</center>
</div>

SINO KA? SINO KA? SINO KA?

Ano pa ba ang ibang tinig? Sinong nagsasabi ng ganyang mga bagay? At ano ang ibig sabihin kung aming sasabihin, “Ikaw ang tunay na gu...